歡樂熒光跑
現(xiàn)正火熱報(bào)名中~
賽事安排
參加單位
鎮(zhèn)內(nèi)機(jī)關(guān)事業(yè)單位、各村(居)、市內(nèi)群眾
活動(dòng)時(shí)間及起終點(diǎn)
時(shí)間:9月9日(晚上8點(diǎn))
起終點(diǎn):古鎮(zhèn)人民廣場(chǎng)
活動(dòng)線路
起點(diǎn)(人民廣場(chǎng))→東興東路(向東)→東興東路與同興路交界處(折返)→東興東路(向西)→古鎮(zhèn)鎮(zhèn)政府處折返→東興東路(向東)→終點(diǎn)(人民廣場(chǎng)),全程約3公里。
參賽方法
(一)報(bào)名要求:
滿10—55周歲(含55周歲)的中山市戶籍,及居住中山的外來人士(已購買3個(gè)月社保)
(二)參賽安排
1、9月4日18:00前進(jìn)行報(bào)名(報(bào)名鏈接在最下方),按要求填寫報(bào)名信息后發(fā)回完成報(bào)名。
2、參賽當(dāng)天各單位組織隊(duì)員有序入場(chǎng)檢錄,跟隨健身教練做好熱身運(yùn)動(dòng),參加起跑儀式。
3、賽事共跑1圈,約3km。所有參賽者必須根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)指示牌和工作人員指引,從古鎮(zhèn)人民廣場(chǎng)出發(fā),按賽道跑步完成整個(gè)路線返回終點(diǎn)。
(三)活動(dòng)形式
參賽者利用熒光棒、熒光手環(huán)、熒光頭飾、涂熒光粉等個(gè)性化的裝飾增添活動(dòng)氣氛,設(shè)立“最佳造型獎(jiǎng)”,賽后由網(wǎng)友評(píng)選。由主辦方提供的精美禮品1份。
(四)健康要求
歡樂跑比賽是一項(xiàng)有一定負(fù)荷的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),對(duì)參賽者身體有較高的要求,參賽者應(yīng)有健康的體魄,有長(zhǎng)期參加跑步鍛煉的基礎(chǔ)。有下列情況者不宜參加比賽:
1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;
2、高血壓和腦血管疾病患者;
3、心肌炎和其它心臟病患者;
4、冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;
5、血糖過高或過低的糖尿病患者;
6、比賽日前兩周以內(nèi)患感冒;
7、孕婦;
8、其它不適合運(yùn)動(dòng)的人群或疾病患者。
注意事項(xiàng):在比賽中,因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁p害和財(cái)產(chǎn)損失,由參賽者個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。組委會(huì)強(qiáng)烈建議參賽者去相應(yīng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行健康體檢并購買人身傷害等保險(xiǎn)。
(五)特別要求
1、近7天前往涉疫中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的參賽者一律不準(zhǔn)參賽。
2、所有參加此次活動(dòng),將進(jìn)行實(shí)名制注冊(cè)登記報(bào)名,實(shí)行“粵康碼”綠碼準(zhǔn)入制度,入場(chǎng)前提供有效的48小時(shí)內(nèi)核酸陰性檢測(cè)報(bào)告,同時(shí)在活動(dòng)前簽署《健康承諾書》,填寫人員疫情防控信息采集表,提交本人完成全程新冠疫苗接種的有效預(yù)防接種憑證。
3、除跑步期間,參加人員在活動(dòng)區(qū)域內(nèi)須正確佩戴口罩并聽從工作人員安排。
4、完賽后須聽從工作人員指揮,做好個(gè)人防護(hù)。
(六)參賽保險(xiǎn)與醫(yī)療救護(hù)
1、組委會(huì)為參賽選手和工作人員購買比賽期間的人身意外傷害保險(xiǎn)。若由于參賽選手報(bào)名信息填寫不全或不真實(shí)造成無法購買保險(xiǎn)或者保險(xiǎn)無效,責(zé)任由參賽選手自負(fù)。
2、組委會(huì)在起終點(diǎn)設(shè)立固定醫(yī)療站及飲料飲水站;在賽道沿途配備醫(yī)療服務(wù)志愿者,維護(hù)比賽秩序并協(xié)助救護(hù),參賽選手可隨時(shí)向他們請(qǐng)求幫助。
1、未盡事宜、另行通知。
2、如遇不可抗力情況,組委會(huì)有權(quán)取消比賽。
3、本規(guī)程解釋權(quán)及修改權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
報(bào)名方式
1、報(bào)名鏈接:榮耀競(jìng)技(需如實(shí)填寫真實(shí)有效資料)
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