新春將至，放煙花、團(tuán)圓聚餐、打麻將、熬夜看電視等娛樂是大家過年必備的節(jié)目，它們帶來了濃郁的新年氣氛，讓人們更加喜氣洋洋。然而在開心的同時，也容易引發(fā)眼睛疲勞、干眼、視力模糊等各種問題，一些不當(dāng)行為還會嚴(yán)重傷及眼睛。
那么在春節(jié)期間，我們應(yīng)該注意哪些誤區(qū)？又該如何保護(hù)眼睛？中山愛爾眼科醫(yī)院院長趙岐就相關(guān)愛眼護(hù)眼知識給大家進(jìn)行科普解答。
■煙花傷眼處理須謹(jǐn)慎
每逢過年都有燃放煙花而受傷的事件，特別是孩子，廣大家長需要格外重視。如果不幸發(fā)生這類眼外傷應(yīng)該怎么辦？
趙岐提醒說，當(dāng)炸傷或灼傷眼睛，切記不要用手揉搓眼睛，也不能用毛巾等物品進(jìn)行清潔。如有異物插入眼睛，萬萬不可擅自取出。
“最正確的做法是第一時間用干凈的紗布或紙杯無壓力地輕覆蓋在受傷眼睛上，之后迅速到正規(guī)的眼科醫(yī)院就診?！?/p>
趙岐表示，不同的受傷程度有不同的處理方法。如是眼皮炸傷且癥狀較輕時，可使用清水進(jìn)行清洗或消毒之后，進(jìn)行適當(dāng)包扎。期間，應(yīng)注意避免按壓眼部，以防出現(xiàn)不良反應(yīng)?！叭绻茄矍蚴艿絿?yán)重傷害了，就不能自行處理了，一定要及時送醫(yī)，以防錯過最佳治療時間留下后遺癥?！?/p>
另外眼受外傷后，短時間最好不要喝水和吃東西。因?yàn)檠矍驀?yán)重受傷之后，傷者可能需要接受全麻手術(shù)，手術(shù)前必須保持至少6個小時的禁水禁食。
■老年人通宵打麻將容易誘發(fā)急性青光眼
新春佳節(jié)，親朋好友歡聚一堂，搓麻將是極受歡迎的娛樂項(xiàng)目之一。然而，這對于有青光眼的老年人來說有著巨大風(fēng)險。趙岐表示，打麻將時容易出現(xiàn)精神緊張、眼睛疲勞等現(xiàn)象，這很有可能會堵塞房水通道，引起眼壓升高，突發(fā)急性青光眼。如果不及時救治，嚴(yán)重的話可能會導(dǎo)致失明。
“患有青光眼的人，最好不要進(jìn)行容易引起情緒波動過大的娛樂節(jié)目?！壁w岐提醒說，實(shí)在想打，建議每隔45-60分鐘休息10-15分鐘。同時切記打麻將不可通宵。
■年輕人愛玩手機(jī)，小心眼睛干澀痛癢
過年放假宅家，許多年輕人更愛沒日沒夜玩手機(jī)、玩電腦，長時間用眼還可能會導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。
趙岐院長表示，人在正常情況下，6-10秒鐘眨眼1次，這種瞬目活動可以讓淚膜重新涂布，淚膜可以濕潤眼睛、沖刷細(xì)菌等。但如果過度專注用眼，眨眼次數(shù)就會減少，進(jìn)而影響淚目的涂布，繼而引起眼部干澀、異物感等不適。嚴(yán)重的干眼癥，會引起角膜發(fā)炎，增加了感染的機(jī)會。
為此，趙岐建議大家減少看手機(jī)、看電腦的時間，同時還要增加所處環(huán)境的空氣濕度，這些對緩解干眼癥都有幫助。“如果出現(xiàn)干眼癥，可在眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用人工淚液點(diǎn)眼來緩解癥狀?！?/p>
文/蔡偉強(qiáng) 江欣琦
◆編輯：龍慧◆二審：鄭沛鋒◆三審：周亞平
